Женское здоровье во многих факторах отличается от здоровья мужчин. Здоровье женщин является частью здоровья всего населения страны, где здоровье определяется Всемирной организацией здравоохранения как «состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или недугов». Часто рассматриваемые как просто репродуктивное здоровье женщин, многие группы выступают за более широкое определение общего состояния здоровья женщин, которое лучше выражать как «женское здоровье». Эти различия ещё более усугубляются в развивающихся странах, где женщины, здоровье которых включает в себя как риски, так и опыт, находятся в ещё более неблагоприятном положении.
Рекомендации по проведению самообследования молочных желез:
Начать самообследование следует с осмотра белья в тех местах, где оно прикасается к соскам, чтобы убедиться в отсутствии каких-либо пятен. Дальнейший алгоритм самообследования:1. Осмотрите соски и околососковое поле и убедитесь, что нет покраснения, высыпания, шелушения, втяжения, изъязвления и других изменений.
2. Встаньте перед зеркалом, заложите руки за голову, осмотрите кожу и обратите внимание на форму молочных желез, наличие втяжения или выпуклости кожи в отдельных местах молочной железы. Присмотритесь к цвету кожи, изменениям ее оттенка, убедитесь, что на коже нет площадок, напоминающих лимонную корку.
3. В положении стоя надавите на грудь тремя средними пальцами рук.
4. Оставаясь в положении стоя, поступательными вращательными движениями подушечками пальцев с легким нажимом ощупайте все зоны молочной железы.
5. Затем сожмите каждый сосок по отдельности между большим и указательным пальцами, посмотрите, нет ли выделений из соска.
6. Лягте на кровать, под лопатки положите подушку в виде валика так, чтобы грудная клетка была приподнята, а молочная железа распластана. Правая молочная железа ощупывается пальцами левой руки, а левая – правой рукой. Ощупывайте молочную железу круговыми движениями руки по спирали в направлении от подмышечной впадины к соску. Определите, нет ли узлов, уплотнений или изменений в структуре ткани молочной железы или в толще кожи.
7. Далее следует прощупать пальцами надключичные и подмышечные области.
8. Можно провести дополнительное самообследование под душем: мыльные пальцы, скользя по мокрой коже, иногда могут легче обнаружить патологию в молочной железе.
При самообследовании вас должно насторожить:
- изменение размера груди (одна молочная железа стала заметно больше или меньше);
- изменение контуров молочной железы;
- покраснение кожи на ограниченном участке или на всей молочной железе;
- изменение структуры молочной железы – появление болезненных уплотнений, горошин, узелков;
- постоянные неприятные ощущения в одной груди;
- появление ямочек на коже молочной железы, когда вы поднимаете руки вверх;
- втянутость, изменение формы или положение соска;
- появление выделений из одного или обоих сосков;
- увеличение лимфатических узлов в подмышечной впадине или в области ключицы.
Anti-age и pro-age гинекология
Одним из направлений антивозрастной медицины является эстетическая гинекология, предоставляющая широкие возможности для коррекции различных нарушений урогенитального тракта (опущения тазовых органов, генитоуринарного синдрома в менопаузе, недержания мочи и сексуальной дисфункции). При этом принципы эстетической гинекологии предусматривают не только коррекцию проблемы с эстетической точки зрения (интимная пластика, контурная пластика с использованием филлеров с гиалуроновой кислотой), но и сохранение или восстановление нормального функционирования организма женщины.
Перинеовагинальное сужение – это самое эффективное решение задач по антивозрастной терапии у рожавших женщин с начинающимся пролапсом гениталий. Лифтинг перинеальной области создается с помощью двунаправленной нити, интегрированной в мышцы промежности для уменьшения входа во влагалище и укрепления мышц промежности. Показаниями для проведения вагинально-перинеального лифтинга являются:- является малоинвазивным;
- снижение сексуальных ощущений и удовлетворенности;
- ощущение дискомфорта при половой жизни, в том числе, и появившиеся неестественные звуки во влагалище в процессе полового акта;
- патологические изменения промежности;
- зияние половой щели;
- вагинальный дисбиоз;
- недержание мочи, никтурия;
- снижение тонуса мышц промежности, связанное с возрастными изменениями.
Преимущества метода:
- занимает минимум времени;
- проводится под местной анестезией;
- не требует длительного пребывания в стационаре (хирургия одного дня).
Итоговые результаты применения малоинвазивной перинеопластики:
1. Качественное улучшение сексуальной жизни;
2. Профилактика и лечение ранних симптомов недержания мочи;
3. Восстановление утраченного в перименопаузальном периоде тонуса мышц промежности;
4. Профилактика опущения стенок и воспалительных заболеваний влагалища.
Перинео-вагинальный нитевой лифтинг, лабиопластика (коррекция половых губ) – это хирургия одного дня.
Одним из инновационных безоперационных методов восстановления и омоложения интимных органов, применяемых в женской консультации ЧУЗ КБ РЖД-Медицина г. Барнаула, является плазмолифтинг. Он основан на том, что пациентке вводят плазму его собственной крови, обогащенную тромбоцитами (Platelet Rich Plasma – PRP, PRP-терапия). В результате плазмолифтинга ускоряются процессы восстановления тканей, улучшается кровоток и метаболизм в клетках, повышается упругость интимных мышц, прекращаются воспалительные процессы, замедляется размножение патогенных микроорганизмов. Применение аутоплазмы позволяет не просто вылечить заболевание, но и избежать его рецидива за счет эффекта иммунокоррекции. При всей своей эффективности плазмолифтинг – одна из самых безопасных процедур современной медицины. Она исключает возможность аллергических реакций и побочных явлений, так как «лекарство» изготавливается из крови самого пациента и не содержит чужеродных примесей. Эта методика успешно разработана и применяется для лечения женщин со склероатрофическим лишаем, генитоуринарным синдромом в менопаузе, стрессовым недержанием мочи и т. д.
Методы лечения дисфункции тазового дна подбираются индивидуально в зависимости от степени выраженности клинических проявлений заболевания, а так же возраста пациентки. Один из консервативных методов – использование пессариев. Показаниями для их введения являются: стрессовое недержание мочи и пролапс гениталий, когда проведение хирургического вмешательства невозможно или временно нежелательно. Наиболее часто пессарии применяются у пожилых женщин с одним или несколькими сопутствующими заболеваниями, у которых есть противопоказания для операции. Следует отметить, что разнообразные виды пессариев Др. Арабин, разработанные для коррекции различных состояний, а также возможность самостоятельного введения, делают данный метод лечения незаменимым в урогинекологической практике.
К безоперационным методам восстановления и омоложения интимных органов относится биоревитализация. Она проводится при атрофических и хронических воспалительных процессах наружных гениталий с использованием репарантов на основе стабилизированной гиалуроновой кислоты.
Смягчая возрастные изменения, сглаживая неприятные моменты естественного старения, персонифицированная аnti- и pro-age гинекология улучшает качество и увеличивает продолжительность жизни женщины.
Зав. женской консультацией ЧУЗ КБ РЖД-Медицина г. Барнаула, врач высшей категории, к.м.н.: Морякова Ирина Николаевна.